PH skóry człowieka - czy jest i od czego zależy?

Spis treści

1. Wstęp
2. Co to jest pH skóry?
3. Co się w takim razie pod nim kryje?
4. Czy istnieją normy prawidłowego pH skóry?
5. Co się dzieje kiedy pH naszej skóry jest zaburzone?
6. Jakie są różnice w pH?

Wstęp

Czujesz, że prowadzisz kompleksową pielęgnację swojej skóry, a mimo to nadal nie jesteś zadowolona z jej wyglądu? Spokojnie, nie tylko Ty zmagasz się z takimi problemami. Może się okazać, że wina nie leży po stronie stosowanych przez Ciebie produktów kosmetycznych, a za powstałe zmiany skórne odpowiada niewłaściwe pH Twojej cery. Dzisiejszy wpis będzie właśnie poświęcony temu tematowi dlatego koniecznie zostań z nami do końca, a dowiesz się czym jest pH skóry i jak wpływa na wygląd skóry. Zapraszamy!

Twoja półka w łazience ugina się pod wpływem dużej ilości kosmetyków nawilżających, oczyszczających, regenerujących a Ty nadal czujesz, że Twoja skóra jest sucha, podrażniona i walczy z niedoskonałościami? Wspominaliśmy już, że problem może leżeć po stronie nieprawidłowego pH. Jeżeli dopiero rozpoczynasz świadomą pielęgnację swojej cery, to samo pojęcie pH skóry może być Ci zupełnie nieznane.

Czytaj więcej: Rodzaje cery. Jak rozpoznać, jaki masz typ?

Co się w takim razie pod nim kryje? 

Termin ten określa miarę stopnia kwasowości roztworów wodnych, którą mierzy się w 14 stopniowej skali. Przyjęło się, że zakres od 0 do 7 świadczy o środowisku kwaśnym, 7 jest wartością neutralną, natomiast od  7 do 14 mamy do czynienia ze środowiskiem zasadowym. 

Spójrz na opakowania swoich ulubionych kosmetyków. Czy widnieje na nich informacja o poziomie pH? Jeżeli tak, to bardzo dobrze! Nie jest to żaden zabieg marketingowy ale ważny komunikat, który pomoże Ci odpowiednio troszczyć się o Twoją skórę.

Z poprzedniego akapitu dowiedziałaś się, że każdy roztwór wodny ma swoje określone pH, które waha się pomiędzy 0 a 14. Twoja skóra również składa się z wody, dlatego ona także ma swój określony odczyn pH. Twoim zadaniem jest utrzymanie go w równowadze.

Jakie pH skóry jest najbardziej odpowiednie? Za normę uważa się utrzymanie go w granicach 4,7 a 5,6. Pewien wyjątek stanowią nasze pachy i pachwiny. Tam pH skóry jest nieco wyższe i sięga do 6,5. Jak to rozumieć? Odczyn w tych miejscach na naszym ciele jest lekko kwaśny.

Pamiętaj, że odczyn pH nie jest wartością stałą i może ulegać zmianom. Rodzimy się z neutralnym pH 7 i ochrona naszej skóry jest wtedy osłabiona. Właśnie z tego powodu dzieci są znacznie bardziej podatne na infekcje. Nasze pH zaczyna stopniowo się obniżać w okresie dojrzewania, kiedy się starzejemy ponownie wzrasta, a cały ten proces powoduje, że na naszej twarzy zaczynają być widoczne zmarszczki czy bruzdy.

Czytaj więcej: pH skóry twarzy - Dlaczego jest takie ważne?

W momencie gdy pH jest zbyt niskie (kwaśne), skóra zaczyna produkować nadmiar łoju i potu. W normalnych warunkach tworzą one naturalną barierę ochronną dla skóry ale kiedy ich poziom zostaje zburzony, możemy zauważyć, że skóra szybko się przetłuszcza i zaczynają pojawiać się na niej zaskórniki i rozszerzone pory. 

Za wysokie pH również nie działa korzystnie na skórę. Zasadowy odczyn cery powoduje, że posiada ona bardzo słabą barierę ochronną. Skutkiem tego może być nadwrażliwość skóry i stworzenie korzystnego środowiska do rozwoju grzybów czy bakterii. 

O delikatnie kwaśny odczyn cery powinny szczególnie zadbać osoby, które na co dzień mają problem z trądzikiem. Z jakiego powodu? Bakterie Propionibacterium acnes, czyli bakterie stojące za objawami trądziku szybciej się rozwijają się w momencie kiedy pH skóry wzrasta. 

Czytaj więcej - Niedoskonała cera z trądzikowa. Charakterystyka, przyczyny, pielęgnacja

Różnice w odczynie pH naszej skóry zależy od wielu czynników.

Najczęściej zalicza się do nich: 

1. Wiek,
2. Rasę, 
3. Ilość wydzielanego przez skórę potu i sebum,
4. Dietę,
5. Predyspozycje genetyczne,
6. Rodzaj stosowanych produktów kosmetycznych.

Dbanie o odpowiedni poziom pH naszej skóry jest bardzo istotne dla enzymów, które są zależne właśnie od pH. Biorą one udział w budowaniu bariery ochronnej, regulują stopień złuszczania skóry, odpowiadają za regenerację i ilość składników lipidowych.

Czytaj więcej - Płaszcz lipidowy skóry co to jest i jak o niego zadbać

Mamy nadzieję, że ten wpis pomógł Ci lepiej zrozumieć pojęcie pH skóry i uświadomił, jak ważne jest dbanie o jego odpowiedni poziom. Jeżeli chciałabyś dalej zgłębiać wiedzę na temat swojej skóry i rodzaju pielęgnacji jaką powinnaś stosować, to zachęcamy Cię do przeczytania innych naszych wpisów.